こんばんは
セックス
薬剤師
のもっくんです。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/2019.09.14FWA_190923_0286-768x1024.jpg)
女性の皆さんへ質問です。
最近SEXで満足できましたか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_1062-1024x683.jpg)
性欲が落ちた・・
女性器が濡れなくなった・・
性行為時に痛い・・
イったことない・・
そんな方に必見の記事です!
日光に当たると、
女性性機能が上昇するって
知ってましたか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0174-1-1024x683.jpg)
女性のオルガズムとは?
まず、最初に
女性の”オルガズム”について書きます。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_7856-1-1024x683.jpg)
オルガズムとは
イったときの絶頂状態
のことを言います。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0375-1024x683.jpg)
男は射精と”同時”に、オルガズムが来ます。
つまり、繁殖行為である、
セックスの中に、
オルガズムが”組み込まれている”状態に
なります。
しかし、女性の方はどうでしょうか。
オルガズムに
達しやすい人と達しにくい人
がいます。
つまり、繁殖行為の中に
快感が”組み込まれていない“状態です。
これって、なんでなんでしょう。
性の永遠の謎です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0389-1-1024x683.jpg)
世界の永遠の謎が
ケネディー暗殺事件なのであれば
女性のオルガズムは性界の永遠の謎。
実際、その謎を解明するために、
イきやすい女性とイきにくい女性の違いを
研究した、医師がいます。
↓その記事です↓
イきやすい女性を見分ける方法って知ってる?
男と女のオルガズムの気持ちよさを
比較することはできませんが、
女性のほうがオルガズムに達しにくいため、
女性のほうが気持ちいいと言われています。
そもそも
女性の性機能ってなに?
冒頭で
女性の性機能
というワードを出しました。
女性の性機能というのは、
・性的欲求
・性的興奮
・女性器の潤滑
・オルガズム
・性的満足度
・性交痛
の6分野
を総合的に評価したものです。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0419-1024x683.jpg)
FSFIという質問表で点数をつけていきます。
点数が高いほど、性機能が高いです。
ちなみに、
女性のオルガズム経験は半分ですので、
イったことなくても
治療が今すぐ必要な病気ではないです!
では、人によって、
性機能が異なる理由
はなんででしょう。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0976-1024x683.jpg)
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0966-1-1024x683.jpg)
ビタミンD濃度と
性機能の関係とは?
ということで、
今回はこちらの論文
「低ビタミンD濃度の女性に
ビタミンDのサプリ飲んでもらったら、
女性性機能と抑うつ症状どうなる?」
について、解説していきます!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0816-2-1024x683.jpg)
まず、ある人が目を付けました。
「もしかして、血液中のビタミンDが
低い人って、
女性性機能が低いんじゃね?」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0390-3-1024x683.jpg)
まず、ビタミンDの濃度が
不足している女性を集めました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0829-3-1024x683.jpg)
そして、その女性の人たちにFSFIで、
質問をし、性機能の低い人を選抜します。
つまり、
血液中のビタミンDの濃度が低くて、
性機能に問題がある人が研究対象です。
その人たちに、
ビタミンDのサプリを6ヶ月間、
服用してもらいました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_1006-2-1024x683.jpg)
さて、結果はどうなったでしょう。
なんと!
サプリを飲んだ人たちは
・性的欲求
・性的興奮
・女性器の潤滑
・オルガズム
・性的満足度
・性交痛
の全ての分野にて、
サプリ服用前より、
点数があがりました!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0851-1-1024x683.jpg)
では、何故、
ビタミンDを服用すると、
性機能が向上したのでしょうか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0810-2-1024x683.jpg)
ビタミンDは、一番有名な効果として
骨を丈夫にしてくれる
ビタミンです。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_8851_02-1024x956.jpg)
しかし、それ以外にも
ビタミンDは
セロトニン
という自律神経をコントロールする物質の
調整にも関わることが分かっています。
自律神経と性機能は
密接に関わっているので
ビタミンDを服用することによって、
セロトニンの調整に関与し、
自律神経を整え、
性機能を向上させた
ということです。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_0392-2-1024x683.jpg)
余談ですが、
ビタミンDの服用により、
うつ状態も
改善したというデータがあります。
ビタミンDは
どうやって作られる?
では、性機能を改善してくれる
ビタミンD
はどのような特長があるのでしょう。
話はそれますが、
キノコを少しだけ、
日光に当てると良い
って聞いた事ありませんか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_1003-1024x683.jpg)
これは、キノコに含まれる
エルゴステロールという成分が、
紫外線(UV-B)によって、
ビタミンD
に変化しているからです。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0570-1024x683.jpg)
食べる数時間前にでも、
日光にさらしておくと、
ビタミンDの濃度が上昇します。
参考: 紫外線照射による
各種キノコ中の
ビタミン D2含量に関する研究
話を戻します。
”キノコは
紫外線に当たる事によって、
ビタミンDを合成する”
でしたが、
これは、人間も同じことが言えます。
つまり、
皮膚にある存在するコレステロールが
日光に当たる事によって、
ビタミンD
に変化します。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0852-1024x683.jpg)
つまりですよ!
日光に当たる事によって、
ビタミンDの合成が増え、
セロトニンの調節に関与し、
自律神経を整えて、
性機能を向上させる
結果になるということです!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0953-1024x683.jpg)
女性の性機能について、気になっている人は
(日焼けしない程度に)
日光を浴びましょう!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0831-1024x683.jpg)
ちなみに、どこの皮膚からでも
ビタミンDは合成できますので、
手の平を日に当てるだけでも、
ビタミンDは合成されます!
「じゃあ、部屋の中で、
日光に当たれば
ビタミンDの合成が増える?」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0789-1024x683.jpg)
って思われる方もいると思いますが。
答えは
「NO」
です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_5298-1024x683.jpg)
現在普及している窓ガラスというのは、
紫外線(UV-B)を遮断していまいます。
つまり、
窓ガラス越しに日向ぼっこをしても、
あまり意味がありません・・・・。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0394-1024x683.jpg)
最近、セックスどうですか?
今まで、女性の性機能の話をしてきました。
この研究結果を踏まえて、
もっくんが
セックスの質を爆上げする
デートをお伝えします。
①原宿集合
(持ち物:レジャーシート、バトミントン)
②コンビニでビールとミックスナッツを買う
③代々木公園で好きな音楽聴きながら、
ビールを飲んで、ミックスナッツを食べて
ピクニックする
④たまに、バトミントンする。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0574-1024x683.jpg)
⑥渋谷道玄坂のホテル休憩行く
⑦オイスターバーで亜鉛補給
⑧解散
はい、コレ。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0400-1024x683.jpg)
このデートの優秀な点としては、
Ⅰ ピクニックとラブホが両立できる
渋谷付近を選んでいるという点。
Ⅱ ピクニックで日光を浴びて、
性機能を上げている点
Ⅲ ナッツを食べて、
勃起力を向上させているという点
Ⅳ バトミントンで、汗をかくことによって、
「ホテルに行きたい」とは言わずに
「汗を流したい」とスマートに言える点
Ⅴ オイスターバーで牡蠣を食べ、
射精によって出てしまった亜鉛を
補給できる点
ナッツを食べて、勃起力上昇?
の記事はこちらから!
亜鉛が精力増強剤といわれる理由とは?
の記事はこちらから!
以上です。
このデートめっちゃ良くないですか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/IMG_0135-1024x683.jpg)
セックス薬剤師としては100点の出来です。
皆さん、よかったら実践してください。
時代はピクニック
してからセックスだ!
ピクニックス!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/S__384598018-768x1024.jpg)
早漏についてはコチラ!
早漏に関する記事をまとめてます!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/0527-13-1-1.jpg)
勃起不全(ED)
についてはコチラ!
勃起不全(ED)に関する記事をまとめています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2020/04/勃起力増進_ラスト提携-1024x682.jpg)
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購入はここから!
オンラインショップは24時間受付しています!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/08/banaonline-1024x256.jpg)
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販売している薬の詳しい説明
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/kusuri_kaisetu-1024x683.jpg)
連載シリーズ
あるある~!と共感できるような
面白4コマ漫画です!
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金、女、全てを
手に入れた社長”日高十郎”の
唯一の悩みは”早漏”。
しかし、旅行く先で、
必ず美女にSEXを求められる・・・。
十郎、絶対絶命!どうする?!
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