目次
マカが精力増強
と言われる理由
こんばんは!
セックス
薬剤師
もっくんです!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A5411-1-1024x683.jpg)
突然ですが、皆さん、
「精力付く成分食べ物といえば?」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0401-1024x683.jpg)
「マムシ、スッポン、ウナギ、
高麗ニンジン、ガラナ、牡蠣」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4434-1024x683.jpg)
などなど。
世の中には
”精力がつく”
とされている成分は山ほどあります。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4431-2-1024x683.jpg)
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/08/0901-1.jpg)
私が考える、
最も有名な精力がつく食材は
マカ
です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4376-1-1024x683.jpg)
皆さん、気になりませんか?
精力=マカ
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0826-1-1024x683.jpg)
ってイメージ浸透してますが、
そもそも、
マカってなんなんだろう。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4386-2-1024x683.jpg)
使われている部分は
葉?木?根っこ?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4619-1024x683.jpg)
正直、分かってる人は、
少ないんじゃないでしょうか。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A5213_03-1024x647.jpg)
ということで、
セックス薬剤師の
もっくんが徹底解説します!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4515_02-1024x683.jpg)
今回は
Ethnobiology and Ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a Plant from the Peruvian Highlands
から解説していきます!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4605-3-1024x683.jpg)
マカって何?
マカは学名で
Lepidium meyenii
(レピジウム・メイエニ)
と呼ばれます。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4571-5-1024x683.jpg)
2000年以上栽培されている
アブラナ科のペルーの植物で、
標高4000〜4500 mのアンデス中部でのみ
栽培されています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2557-1024x683.jpg)
マカは色から13種類に分けられており、
色によって、
効能が違うことも分かっています。
(あとで解説!)
![](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3184420/bin/ECAM2012-193496.001.jpg)
引用
( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3184420/#B2 )
90年代以降、
マカの製品は世界の関心を集めました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2721-1-1024x683.jpg)
2001年から2010年間の10年間で
ペルーからのマカ輸出量が
4倍に増加しています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0442-4-1024x683.jpg)
そもそも、マカというのは
1653年にコボ神父という人が
「マカってさぁ、寒い環境でも、
日光強いとこでも、
強風のとこでも育つよね。
この繁殖力ってすごくない?」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4607-1024x683.jpg)
「俺らも食べたら、
精力増強しそうじゃない?」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0976-1024x683.jpg)
ラットに対する
マカの効能効果は?
では、
マカは本当に精に効果があるのか
気になりますよね。
性機能の向上
勃起力と性欲の研究です。
マカを投与したラットは
交尾の回数が増えて、
勃起するまでの時間が
短くなりました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2719-1024x683.jpg)
つまり、
性欲の増強・勃起力の増強
が認められました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2214-1024x683.jpg)
精子の機能の向上
赤マカ、黄マカ、黒マカの
ラットへの精子の機能の影響を
調べた研究です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2716-1024x683.jpg)
▼ 黒マカ▼
精子の数の増加
運動性の向上
が見られました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2621-1024x683.jpg)
▼ 赤マカ ▼
精子の数と運動性に
変化はありませんでした。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2445-1024x683.jpg)
しかし、
赤マカのみ
前立腺を縮小させる
効果がありました!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2618-1024x683.jpg)
▼ 黄マカ ▼
精子の数と運動性も前立腺に
変化はありませんでした。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0395-2-1024x683.jpg)
つまり、マカによっては
精子の機能は向上します!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4404-1024x683.jpg)
テストステロン濃度の影響
マカのテストステロンの研究です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/05/0609-1.jpg)
マカを服用させても、
体内のテストステロン濃度は変化しませんでした。
ずばり、マカは
テストステロンに
影響を与えません!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4575-1-1024x683.jpg)
男性に対する
マカの効能効果は?
ラットでは
性欲の増強
勃起力の増強
精子の数の増加
運動性の向上
テストステロン変化なし
でした。
では、マカを
健康な男性に
服用させるとどうなるのか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2693-1024x683.jpg)
結果は
性欲の増強
勃起力の増強(恐らく)
精子の数の増加
運動性の向上
が見られました!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4372-1-1024x683.jpg)
しかし、ラットと同じく、
男性ホルモンには
影響を与えませんでした・・。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2263-1024x683.jpg)
マカが性・精子機能を向上させた要因は?
なぜ、マカは
性機能と精子の機能を
増強させる力
があったのでしょうか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0390-1-1024x683.jpg)
マカには
マカリジン、マカエン、
マカミド、マカアルカロイド
という不飽和脂肪酸が入っています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0375-1024x683.jpg)
これらの成分は名前のとおり、
マカにしか入っていない成分です。
これらの成分が
テストステロンに影響を与えずに、
精子と性機能を増強させた
と考えられています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0392-2-1024x683.jpg)
マカのまとめ
マカにしか含まれてない
不飽和脂肪酸で
テストステロンに影響を与えずに、
性機能と精子機能を増強させる!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4351-2-1024x683.jpg)
これで、あなたはマカマスター!
「マカって精力増強に
本当に効果あるの?」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_2629-1024x683.jpg)
って聞かれたら、爆速で
「あるっ!」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/11/073A4442-1-1024x683.jpg)
って答えてくださいね!
いつか、
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作るから待っててください!
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もっくんでした!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/08/0901-1.jpg)
早漏についてはコチラ!
早漏に関する記事をまとめてます!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/0527-13-1-1.jpg)
勃起不全(ED)
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勃起不全(ED)に関する記事をまとめています。
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