こんばんは!
セックス
薬剤師
のもっくんです!
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日本男児へ
「早漏治したいかー!
勃起不全、治したいかー!」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A4515_02-1024x888.jpg)
私は、何度も書いていますが、
早漏は病気ではありません。
ただ、
精神的にかなり負担のかける症状です。
早漏を気にすることによって、
セックスが怖くなり、早漏が怖くなり、
負のスパイラルに入り込みます。
そうならないためにも、
私は、性のことに対して、面白く、
真面目に伝えることができたら
と思っています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6822-3-1024x683.jpg)
今まで、早漏や勃起不全の記事を
たくさん、書いてきました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A7207-1-1024x683.jpg)
しかし、
早漏の根本的な原因は解明されていません。
「早漏と通常の人は一体、
何が異なるのか。」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A7107-1-1024x683.jpg)
「なんで、すぐにイってしまうのか。」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A7194-4-1024x683.jpg)
それを解明することが、
今後の課題になってきます。
前回、早漏とビタミンDの関係について、
記事を書きました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/05/0527-13-1-3.jpg)
概要を説明すると、
ビタミンDが少ない人は、
早漏になりやすいというデータです。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6865-1-1024x683.jpg)
ビタミンDの合成を促進するよ。
さて、今回の記事です。
について、解説していきます。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6965-1-1024x683.jpg)
「いや、そもそも、葉酸ってなに?
聞いたことはあるけど・・・」
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6838-2-1024x683.jpg)
葉酸とは、水溶性ビタミンの1種です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6924-1-1024x683.jpg)
葉酸といえば
妊婦さん
に必要なイメージがあると思います。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6833-1024x683.jpg)
これは、
妊婦さんに”葉酸”が足りていないと、
生まれてくる子供が
神経管閉鎖障害
という病気になります。
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そのため、妊活の女性は、
葉酸を最低限取ることが必要です。
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では、その葉酸は
早漏と勃起不全
にどんな関係があるのか?
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6951-1024x683.jpg)
目次
勃起の復習
勃起とは、
スポンジのような”海綿体という部位”に
血液が凝集して、陰茎が堅く、
大きくなる生理現象です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A7191-3-1024x683.jpg)
血液ある時カチカチ
血液が陰茎に流入するためには、
血管が拡張して、
多くの血液を陰茎に集める必要があります。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6826-1024x683.jpg)
血管を拡張するためには
・NO(一酸化窒素)
・システイン
・セロトニン
という成分のバランスが大切です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A4362-1-1024x683.jpg)
この3つの成分を調整するビタミンこそが
葉酸
です。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A4370-1024x683.jpg)
つまり、葉酸が足りていないと、
勃起の調節ができないため、
早漏や勃起不全になる”可能性”がある
ということです。
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その仮説を立証するために、
早漏と勃起不全の人を集めて、
葉酸の研究しました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6937-1-1024x683.jpg)
今回は
42人の勃起不全患者
36人の早漏患者
25人の早漏と勃起不全が
両方の患者
30人の正常な人
の4つのグループを集めました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6903-2-1024x683.jpg)
では、それぞれの葉酸の濃度は
どうだったのでしょうか。
42人の勃起不全患者
7.61(ng/ml)
36人の早漏患者
9.37 (ng/ml)
25人の早漏と勃起不全が両方の患者
8.84 (ng/ml)
30人の正常な人
12.23 (ng/ml)
という結果になりました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A7011-1-1024x683.jpg)
正常な人に対し、早漏とEDの人は、
明らかに葉酸の濃度が低いです。
さらに、勃起不全・早漏が重症な人ほど、
葉酸の濃度が低い
というデータになりました。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6969-1024x683.jpg)
「逆に言えば、葉酸取ると、
早漏とED改善されるってこと!?」
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では、葉酸は何を食べれば、
効率よく摂取できるのか。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6996-1-1024x683.jpg)
葉酸は多くの食品に含まれていますが、
オススメは
レバー、ほうれん草
です!
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早漏や勃起不全で悩んでる方は、
一度食生活を見直して、
早漏と勃起不全を治そう!
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レバ刺しとほうれん草のおひたしで決まり。
葉酸まとめ
葉酸は勃起において、
重要なまとめ役を担っており、
早漏と勃起不全の原因の一つに
葉酸不足がある。
葉酸と早漏・EDの重症度は
相関関係があり、
症状がひどい人ほど、葉酸の濃度が低い。
逆に言えば、
葉酸の濃度を正常な人と
同じ水準まで持っていけば、
早漏・EDが改善する可能性がある。
葉酸はレバーやほうれん草などに多く、
含まれており、
適度な摂取が必要になってくる。
最後に
今回は
早漏・勃起不全と”葉酸”の関係について、
記事を書きました!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/12/073A6923-1024x683.jpg)
早漏や勃起不全を改善するには、
規則正しい生活をとることが
必要になってきます。
遅くまで起きてたり、
お酒を大量に飲んだりしていませんか?
できる限り、薬に頼ることなく、
早漏や勃起不全を改善してほしいですが、
かなり難しいです。
薬に頼ることは悪ではありません。
薬に頼らないほうが、
ストレスがかかる場合もあるということを
頭の片隅に入れておいてください!
何か、わからないことや不安に思うことが
あったら、もっくんまで!!
それではまた!
早漏についてはコチラ!
早漏に関する記事をまとめてます!
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2019/10/0527-13-1-1.jpg)
勃起不全(ED)
についてはコチラ!
勃起不全(ED)に関する記事をまとめています。
![](https://morimo-no-kusuribako.jp/wp-content/uploads/2020/04/勃起力増進_ラスト提携-1024x682.jpg)
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